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黃豆芽的營養(yǎng)成分有哪些
男,30歲
2018-06-13 17:14
病情描述:
我老婆在飲食上很注意健康養(yǎng)生,黃豆芽的營養(yǎng)成分有哪些
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-06-13 18:14
是一種很好的抗癌蔬菜,這不僅因為它的營養(yǎng)豐富,含有具有抗癌作用的多量
維生素
C和
胡蘿卜
素。更重要的是,豆芽萊中含有一種酶,可阻礙致癌物亞硝胺在體內(nèi)的合成。同時,豆芽中的葉綠素、纖維素也能防治
大腸癌
和其他一些癌變,癌癥病人常吃豆芽,對增進營養(yǎng),控制病情的發(fā)展有一定益處。