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孕期進(jìn)行散步的時(shí)候要注意什么?
女,26歲
2018-06-20 18:20
病情描述:
我是一個(gè)孕晚期的孕婦,平時(shí)沒事的時(shí)候喜歡出去散散步、走一走,孕期進(jìn)行散步的時(shí)候要注意什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
李國勝
副主任醫(yī)師
遼寧省人民醫(yī)院
2018-06-20 18:34
散步最好選擇環(huán)境清幽的地方,周圍不要有污染物,不要在公路邊散步,汽車尾氣會(huì)帶給你過多的鉛。散步可分早晚兩次安排,每次30分鐘左右,也可早中晚三次,每次20分鐘。