脂肪肝怎么調(diào)理飲食

男，45歲 2018-06-21 17:08

病情描述:

我查出患有脂肪肝，醫(yī)生讓我注意飲食，怎么調(diào)理有助于病情的緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-21 17:23

脂肪肝患者在平時需要合理搭配飲食，要保證營養(yǎng)均衡攝入，拖柴要減少糖和脂肪攝入，要遵循低鹽和低脂肪飲食原則，飲食上要以清淡和容易消化食物為主，還要適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維豐富的食物，比如各種豆類、豆制品、谷物類食物。除此還要多吃新鮮水果和蔬菜。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-21 18:01

脂肪肝患者一定要注意飲食調(diào)理，盡可能減少糖和飽和脂肪酸的攝入，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，限量飲酒，堅持適量鍛煉，有助于清除肝內(nèi)脂肪。

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