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酸奶和牛奶有什么區(qū)別
病情描述:
牛奶和酸奶在我們的生活中成了不可缺少的一部分,它們有什么區(qū)別呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-20 17:41
    和新鮮牛奶相比,酸奶不但具有新鮮牛奶的全部關(guān)鍵營養(yǎng)素,而且酸奶能使蛋白質(zhì)結(jié)成細(xì)微的乳塊,乳酸和鈣結(jié)合生成的乳酸鈣,更容易被消化吸收。
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