哪些坐姿會(huì)引起腰痛？

男，40歲 2018-06-15 18:42

病情描述:

換了工作之后，我就是要長(zhǎng)期坐著，最近出現(xiàn)了腰痛的癥狀，朋友說和坐姿有關(guān)系，哪些坐姿會(huì)引起腰痛？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

侯勇主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-06-15 19:12

腰痛和不正確的坐姿有關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì)（如久坐，特別是向前傾斜坐，或者躺在床或沙發(fā)內(nèi)看電視）會(huì)導(dǎo)致脊柱周圍的肌肉、韌帶和脊柱關(guān)節(jié)及其周圍的軟組織長(zhǎng)時(shí)間保持在一種拉伸狀態(tài)，增加了椎旁軟組織、椎間盤及椎間關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間的超負(fù)荷會(huì)導(dǎo)致軟組織的損傷。

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