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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物含優(yōu)質(zhì)蛋白比較高
病情描述:
最近身體不是很好，醫(yī)生讓我吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白比較高的食物，都有哪些食物含優(yōu)質(zhì)蛋白比較高
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-20 17:00
    生活中有很多的食物都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如日常常見的瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶等，并且大豆中也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。