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什么時候吃蘋果最好？
病情描述:
都說每天吃一個蘋果對身體是非常有好處的，那么什么時候吃蘋果最好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-14 17:43
    在早餐吃蘋果是很好的。早上空腹吃一個蘋果，果糖很快便轉(zhuǎn)化為葡萄糖，被人體吸收，讓人在早上也能精力充沛，而且空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動，不讓膽汁在膽囊里聚集時間過長，防止膽結(jié)石。
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