懷孕前要如何注意飲食與營養(yǎng)？

女，28歲 2018-06-17 18:33

病情描述:

我打算下半年要一個(gè)孩子，在懷孕前要如何注意飲食和營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李國勝副主任醫(yī)師遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-17 19:17

如果想要懷孕，月健康飲食是很重要的。每天需要補(bǔ)充攝入葉酸（400mcg/天），至少服用3個(gè)月，以還存在體重的問題，應(yīng)該在懷孕前加以控制解決。

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