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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
酸奶里的益生菌真的對(duì)腸胃好嗎？
病情描述:
酸奶里的益生菌對(duì)腸胃有好處嗎，具體的好處是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-06-18 18:24
    對(duì)腸道環(huán)境的改善有好處。從研究報(bào)告來(lái)看，益生菌的數(shù)量要達(dá)到106甚至108以上，才有足夠的保健活性。目前，并非所有的益生菌酸奶都會(huì)標(biāo)明其中的益生菌數(shù)量，所以消費(fèi)者選擇時(shí)要特別留意。