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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如果飲食能減脂肪？
病情描述:
平時(shí)我吃了太多肉，現(xiàn)在擔(dān)心自己體內(nèi)有脂肪會(huì)長(zhǎng)胖，那怎樣才能避免這些脂肪？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-18 18:52
    想要避開(kāi)這些脂肪，那么飲食必須要清淡，要少脂肪。巧妙地避開(kāi)熱量陷阱，保質(zhì)保量地選擇三餐及加餐食物，我們的減脂之路就能走的更順暢。
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