眼睛干澀疲勞怎么辦呢

女，27歲 2018-06-14 15:46

病情描述:

最近天天用手機(jī)看電視劇，現(xiàn)在覺(jué)得眼睛干澀疲勞，眼睛干澀疲勞怎么辦呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-14 16:23

維生素A和β-胡蘿卜素：有助于補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、波菜、韭菜、杏、紅薯等綠黃色蔬果中

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