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經(jīng)常吃海帶有什么好處？
病情描述:
我很喜歡吃海帶，有時(shí)候也會(huì)用海帶做輔料，經(jīng)常吃海帶有什么好處？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-16 18:16
    海帶不僅可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)元素，而且海帶味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不僅有助于清除體內(nèi)的積熱，還可以對(duì)付因出汗過(guò)多出現(xiàn)的體力透支。
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