月子里吃什么水果好

女，29歲 2018-06-14 16:09

病情描述:

月子期間吃東西有很多要注意的，那應(yīng)該吃點(diǎn)什么水果呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-14 16:16

在月子里可以多吃榴蓮和荔枝，都屬于溫?zé)嵝缘?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)可以預(yù)防便秘，同時(shí)也可以吃火龍果、香蕉蘋果補(bǔ)充維生素，坐月子期間還要多喝魚湯、雞湯、排骨湯促進(jìn)乳汁的分泌，給寶寶提供豐富的營養(yǎng)。不要吃辛辣刺激性的食物不利于身體的恢復(fù)。
去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-14 17:09

剛生了寶寶的人，身體調(diào)理很重要，尤其是在吃水果時(shí)要有選擇性的吃，不要選擇具有寒性的水果，如香蕉、西紅柿等這些暖性水果都可以吃。

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