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哪些蔬菜可以做成蔬菜沙拉?
病情描述:
最近我為了減肥,想做一些蔬菜沙拉吃,不知道哪些蔬菜適合做蔬菜沙拉?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-16 17:29
    蔬菜沙拉是一種低脂的飲食做法,直接控制脂肪量,可以減肥瘦身。這種吃法適用于一些味道較淡的綠葉菜,如生菜、油麥菜、萵筍葉、苦菊等。
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