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腰突做三點(diǎn)支撐有什么作用？
病情描述:
得了腰椎間盤突出之后，醫(yī)生讓我在家進(jìn)行三點(diǎn)支撐鍛煉，腰突做三點(diǎn)支撐有什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-15 17:25
    腰椎間盤突出的患者在日常的時(shí)候最好是進(jìn)行三點(diǎn)支撐鍛煉，三點(diǎn)支撐鍛煉能夠有效的鍛煉患者的腰背部肌肉，在腰背部肌肉加強(qiáng)之后可以幫助支撐腰椎，是預(yù)防腰椎間盤突出加重的一個(gè)不錯(cuò)方法。
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