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懷孕時要怎么補蛋白質
病情描述:
現(xiàn)在懷了寶寶五個月了，怎么補充蛋白質，補充的量要多少呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-22 17:18
    在平衡膳食的基礎上，孕中期需要增加蛋白質15克，孕晚期30克（手掌心大或香腸大的魚、禽、蛋、瘦肉可提供10克左右的優(yōu)質蛋白）。
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