懷孕時(shí)期缺鈣的表現(xiàn)有哪些

女，32歲 2018-06-19 16:02

病情描述:

懷孕后說(shuō)是要補(bǔ)鈣，懷孕時(shí)期缺鈣的表現(xiàn)有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-19 16:24

如果經(jīng)常發(fā)生小腿抽經(jīng)，可能是缺鈣的表現(xiàn)，應(yīng)多吃些含鈣高的食物，如奶類、豆制品、黑芝麻丸、蝦皮、海帶等。最后3個(gè)月是胎兒生長(zhǎng)最快的階段，應(yīng)在孕中期的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加熱能、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸的攝入量，適當(dāng)限制糖類和脂肪的攝入，以免胎兒長(zhǎng)得過(guò)大。

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