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月子餐需要脂肪嗎？
病情描述:
對于產(chǎn)婦而言，產(chǎn)后身材的恢復(fù)，脂肪是大忌，那么在月子餐里還需要攝取適量的脂肪嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-18 17:50
    產(chǎn)后要合理攝取必需的脂肪。要注意攝取必需的脂肪，其中脂肪酸對寶寶的大腦發(fā)育很有益，特別是不飽和脂肪酸，對中樞神經(jīng)的發(fā)育特別重要。哺乳媽咪飲食中的脂肪含量及脂肪酸組成，會影響乳汁中的這些營養(yǎng)成分的含量。但也不能過度攝取脂肪，應(yīng)保證脂肪所提供的熱能低于總熱能的1／3?！　?
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