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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡覺(jué)前喝水對(duì)身體好嗎？
病情描述:
我總聽(tīng)別人說(shuō)，晚上睡覺(jué)前最好不要喝水，我想問(wèn)一下，睡覺(jué)前喝水對(duì)身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-22 18:56
    睡前喝水還是有一定的好處的。睡前喝一杯水，可以稀釋血液黏稠度，減少心肌梗死、心絞痛、腦血栓等突發(fā)危險(xiǎn)。對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，保持一定的水分還有利于控制血糖。
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