黑色食物有什么作用

女，33歲 2018-06-15 17:14

病情描述:

我每次看到黑色食物都覺得有些不太干凈，不過黑色食物的食療效果聽說不錯(cuò)。那黑色食物具體有哪些作用呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-15 17:39

黑芝麻就是標(biāo)準(zhǔn)的黑色食物，黑色食物多對調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌和造血系統(tǒng)功能有幫助，可達(dá)到抗癌、抗衰老、養(yǎng)發(fā)明目、強(qiáng)身補(bǔ)精的作用。黑色食物有黑米、黑豆、黑木耳、香菇、海帶。

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