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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚飯吃的晚對(duì)身體有啥危害？
病情描述:
我在晚上的時(shí)候比較忙，一般都會(huì)在很晚的時(shí)候才吃飯，這樣對(duì)身體有啥危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-15 16:49
    長(zhǎng)期這樣下去，容易引發(fā)疾病，晚飯吃得越晚中風(fēng)幾率越高。如果保證吃飯時(shí)間與睡覺間隔60～70分鐘以上，中風(fēng)幾率可降低66％。此外，晚飯吃太晚還有膽結(jié)石、情緒病等風(fēng)險(xiǎn)。
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