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喝牛奶有什么益處？
病情描述:
我以前特別不喜歡喝牛奶，但是我媽媽一定要逼我喝，喝牛奶有什么益處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-22 15:59
    牛奶里面的營養(yǎng)物質(zhì)是很多的。牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、乳脂肪和礦物質(zhì)成分，平時(shí)養(yǎng)成喝牛年的習(xí)慣有助于促進(jìn)大腦發(fā)育，而且具有美容養(yǎng)顏、鎮(zhèn)靜安神、抑制腫瘤等作用。
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