雖然夏季炎熱,但是飲食上也要多選擇一些溫?zé)岬氖澄铩?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/7zu5cw4vk556ute.html" target="_blank">中醫(yī)養(yǎng)生講究“不時(shí)不食”,夏季正值葡萄、龍眼、荔枝上市的季節(jié),適當(dāng)食用這些溫?zé)嵝缘乃梢愿纳?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃功能,促進(jìn)人體基礎(chǔ)代謝。蔬菜中,南瓜性溫
健脾,可加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng);韭菜補(bǔ)腎溫陽,可增進(jìn)食欲。