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調理春困需要吃哪些食物

女，36歲 2018-06-19 16:42

病情描述:

最近我出現(xiàn)了春困現(xiàn)象，想要調理一下，我需要吃哪些食物

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-19 16:58

如果出現(xiàn)了春困現(xiàn)象，最好是吃一些蛋白質含量比較豐富的食物，比如魚類、雞蛋、牛奶等，這樣可以增加身體免疫力，并且還能夠改善春困。