吃什么食物能補(bǔ)脾腎呢

女，51歲 2018-06-14 16:38

病情描述:

眼袋重，氣血不足肝火旺，吃什么食物能補(bǔ)脾腎呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-14 16:51

多吃海帶銀耳羹，可用海帶50克，銀耳20克，冰糖適量。將海帶洗凈切碎，銀耳泡發(fā)后與海帶一起加水用文火煨成稠羹，加冰糖適量。1日內(nèi)服完，可常服。這樣服用，能疏肝、補(bǔ)脾腎。

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