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貧血病人通常不能吃堿性食物、茶、咖啡以及含鞣酸較多的蔬菜水果，是因?yàn)檫@類食物中的成分會減少或抑制鐵吸收，從而使貧血患者癥狀加重。貧血患者在平時可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水以及吃紅棗，其中的有效成分有助于體內(nèi)鐵吸收，同時還需要給予全面合理膳食營養(yǎng)。