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腰突患者日常要避免的習(xí)慣有哪些？
病情描述:
我的腰腿部位出現(xiàn)了疼痛，檢查是患上了腰突，腰突患者日常要避免的習(xí)慣有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-18 16:01
    腰椎間盤突出在患病之后需要及時(shí)進(jìn)行保守治療，并且在保守治療的同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)注意自己的日常生活，在日常生活中需要避免長期久坐和缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，否則很容易會導(dǎo)致腰背部深層核心肌群松散無力，這樣會加重腰椎間盤突出的癥狀。
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
軟骨肉瘤能活多久
軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個(gè)患者病情嚴(yán)重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時(shí)間因人而異。
鎖骨骨折后吃什么恢復(fù)得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調(diào)養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進(jìn)補(bǔ)，以免情況會傷及身體?；颊哌€需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會受到影響，對恢復(fù)是不利的。
鎖骨骨折的危害有哪些
鎖骨骨折預(yù)后良好。但是處理方法不佳，會對患者形體、心理以及日常生活造成影響。