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如何降低促卵泡生成素水平呢？
病情描述:
怎樣做才能夠有效的降低促卵泡生成素水平呢？我想快點懷孕有寶寶。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-14 18:07
    要想降低促卵泡生成素水平的話您可以嘗試針灸療法。減輕壓力。避免飲用咖啡和茶，輕柔鍛煉（必要時減肥）。食用富含植物雌激素的食物，如燕麥，椰菜，亞麻子補充足夠的富含鋅，維生素B復合物和脂肪酸的食物，像omega-3，都是可以多吃的。
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