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孕期撫摸胎教的方法有哪些呢？
病情描述:
我懷孕不久，醫(yī)生讓我在孕期適當(dāng)?shù)膶?shí)施撫摸胎教，對胎兒好，我想知道孕期撫摸胎教的方法有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2018-06-14 17:02
    方法1：來回?fù)崦?。?shí)施月份：懷孕3個(gè)月以后。方法2：觸壓拍打法。實(shí)施月份：懷孕4個(gè)月以后。方法3：推動散步法，實(shí)施月份：懷孕6、7個(gè)月以后。方法4：親子游戲法。實(shí)施月份：懷孕5個(gè)月以后。
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女性更年期的癥狀
更年期是每個(gè)女性的必經(jīng)階段，進(jìn)入更年期之后，女性的身體會發(fā)生一系列變化，比如會有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動，胸部變得松垮、下垂，身體素質(zhì)下降，很容易疲憊。
女性更年期綜合征有哪些癥狀
更年期綜合癥是一種起因較為復(fù)雜的疾病，會有較多女性出現(xiàn)該病的癥狀，導(dǎo)致患者的脾氣暴躁，且會影響到患者的月經(jīng)周期，導(dǎo)致患者的身體不適，各位女性朋友要謹(jǐn)防該病的出現(xiàn)，日常生活中全面了解疾病的癥狀表現(xiàn)，尤其是發(fā)病后需要積極的治療。
如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進(jìn)行緩解。
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動，讓自己的人生更加美好。
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。