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吃什么食物可以增強免疫？
病情描述:
我兒子經(jīng)常性感冒，平時他都不喜歡吃蔬菜，吃什么食物可以增強免疫？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-17 18:20
    增強免疫可以吃花椰菜。這種十字花科蔬菜含有大量的維生素C、葉酸和類胡蘿卜素，能保護人體細胞免受自由基的損害，增強免疫系統(tǒng)的功能和生殖健康。
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