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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天空調(diào)不利于減肥嗎？
病情描述:
現(xiàn)在生活工作場所大部分都有空調(diào)，這樣不利于身體排汗，是不是更難減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-18 18:51
    調(diào)節(jié)熱量機制受阻。現(xiàn)代的生活環(huán)境，空調(diào)讓我們總是待在恒溫的環(huán)境里，所以我們不用調(diào)節(jié)自己體內(nèi)的熱量。但如果氣溫很低，我們的身體就會自動消耗脂肪，以保持溫暖；如果天氣很熱，我們的食欲就會降低。使用空調(diào)的人，熱量調(diào)節(jié)機制受阻，更容易肥胖。
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