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孕婦怎樣吃合理?
病情描述:
我懷孕了,考慮自己年齡稍微大點,怎樣合理飲食呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-17 17:39
    ①均衡的營養(yǎng)A. 顏色多樣保證每天都有紅 黃 白 綠 黑 5種顏色的食物,B. 種類多樣一周吃滿25種食物,每天達到12種。②糾正不良的飲食習慣