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皮膚干燥是怎么回事？
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在皮膚特別干，擦護膚油也不管用，是缺營養(yǎng)了嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-15 18:25
    夜晚視力降低，或皮膚干燥、粗糙?？赡艿臓I養(yǎng)缺乏：維生素A。營養(yǎng)對策：增加胡蘿卜和豬肝等食物的攝入。兩者分別以植物和動物的形式提供維生素A，后者吸收效率更高。應(yīng)注意的是，維生素A是溶解于油脂而不溶解于水的維生素，因此用植物油烹炒胡蘿卜比生吃胡蘿卜，維生素A的吸收效率可大為提高。此外，由于豬肝含有較高的飽和脂肪和膽固醇，不宜大量進食，每周吃1～2次，每次不超過150克。
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