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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕前父母要如何補(bǔ)充營養(yǎng)呢？
病情描述:
結(jié)婚兩年了，想要個(gè)孩子，我和老公該怎么補(bǔ)充營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-12 16:32
    補(bǔ)充營養(yǎng)這方面還是挺容易的，雙方應(yīng)加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白(魚、牛、羊肉等)、微量元素(貝殼類、堅(jiān)果類等)、維生素的攝入。在懷孕前6個(gè)月應(yīng)保持與身高相稱的體重，不要節(jié)食、偏食、挑食。
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