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孕婦應該在什么時候多吃魚？
病情描述:
我喜歡吃各種魚類，聽專家說孕婦吃魚是有特定時期的，那什么時候吃魚比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-19 18:20
    魚類是孕婦必不可少的食物。腦細胞的發(fā)育有兩個高峰期，一個是孕早期，另一個是孕后期至出生后2周歲。此時期腦細胞分裂，增長特別迅速，需要的營養(yǎng)物質多，所以，懷孕的媽媽多吃魚對胎兒腦發(fā)育有極大的好處，在嬰兒期，媽媽進行母乳喂養(yǎng)也會使寶寶獲得更多的腦營養(yǎng)物質。所以這兩個時期準媽媽該多多注意。
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