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準媽媽飲食要一樣嗎？
病情描述:
我和一位同事都懷孕了，經常在一起討論吃什么好，請問準媽媽飲食要一樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-12 18:16
    每一位準媽媽對營養(yǎng)物質的實際需要量是不一樣的，應具體分析，單獨指導。但準媽媽的飲食可以遵循下列同一規(guī)律：即膳食中要做到“葷素兼?zhèn)?，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣。
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