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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
妊娠期間可以多吃豆類食物嗎？
病情描述:
很喜歡豆類的食物，我會做成各種食物，不知道孕婦還能吃大量的豆類嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-12 18:43
    可以的，比如鷹嘴豆、濱豆、黑豆和黃豆等可以為孕婦提供纖維、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)和鋅質(zhì)等。也可以煮成湯或者加進(jìn)三文治中，這些都是不錯(cuò)的選擇。
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