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孕期的媽媽需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢？
病情描述:
老婆懷孕了，想給她平時(shí)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，一般孕媽媽需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-17 17:22
    孕期的媽媽建議針對(duì)性的給身體增加營(yíng)養(yǎng)，比如可以補(bǔ)充維生素D，盡量多做戶外活動(dòng)，多接受陽(yáng)光照射。補(bǔ)充葉酸，孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，每天0.8毫克，一直補(bǔ)充到懷孕后的3個(gè)月。補(bǔ)充鐵劑等。
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