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什么是三期飲食?
女,28歲
2018-06-17 18:16
病情描述:
和老公想要孩子了,醫(yī)生說要注意三期飲食,那什么是三期飲食呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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榮春紅
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-06-17 18:32
就是不同的時期的飲食,三期”飲食:月經(jīng)期應(yīng)增加含鐵食物,以補(bǔ)充經(jīng)血流失的鐵質(zhì)。孕期和
哺乳期
要保證熱量和優(yōu)質(zhì)
蛋白質(zhì)
。同時,要供給足量礦物質(zhì)和
維生素
。?