孕期的準(zhǔn)媽媽們經(jīng)常會擔(dān)心寶寶的健康,或者自己會不會出現(xiàn)什么問題,看到相關(guān)的報道就會莫名的緊張和害怕,夜晚睡覺時會
失眠多夢。有這些表現(xiàn)主要是因為準(zhǔn)媽媽壓力過大,還有一些人會出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥,如:
情緒低落、
食欲不振、極度缺乏安全感。當(dāng)準(zhǔn)媽媽心理不適時,體內(nèi)的小寶寶也會受到影響,因為母子緊密相連,寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。這個時候還是要自我調(diào)節(jié),跟家人說明情況,讓家人注意開導(dǎo)。