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活動能力差的老年人要怎么運(yùn)動?
病情描述:
我媽媽年紀(jì)大了，手腳都很不方便，活動能力差的老年人要怎么運(yùn)動?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀亮 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-06-20 19:23
    活動能力較差的老年人每周至少應(yīng)有3天進(jìn)行增強(qiáng)平衡能力和預(yù)防跌倒的活動。每周至少應(yīng)有2天進(jìn)行大肌群參與的增強(qiáng)肌肉力量的活動。由于健康原因不能完成所建議身體活動量的老人，應(yīng)在能力和條件允許范圍內(nèi)盡量多活動。
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補(bǔ)中益氣丸的作用
許多中成藥的命名都是跟藥的效果有關(guān)的，例如我們下面要說的補(bǔ)中益氣丸。補(bǔ)中益氣丸是常見的中成藥，也是補(bǔ)品，主要做日常調(diào)理。它對一些病癥有很好的療效，像治療慢性肝炎、失眠癥、慢性結(jié)腸炎等疾病都很好。那么補(bǔ)中益氣丸的作用還有什么呢？
甘油三脂高怎么治療
如果大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)甘油三脂偏高的現(xiàn)象，肯定也非常擔(dān)心，因為這種疾病的出現(xiàn)很容易會形成動脈粥樣硬化，有時候也會伴有心肌梗死，要想達(dá)到有效的治療，在生活中就應(yīng)該進(jìn)行合理的飲食，也應(yīng)該盡快的控制體重，另外必須要盡快的選擇藥物治療，同時戒酒，這也是非常必要的。
吃什么對肝好
合理飲食可以讓肝臟更健康，所以想要養(yǎng)肝護(hù)肝，建議在平時適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜，菠菜，西蘭花，大蒜，番茄等蔬菜；如果每天都能適當(dāng)?shù)暮壬蠋妆G茶水，也能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
慢性肝炎患者吃藥能治好嗎
慢性肝炎主要分為慢性乙肝和丙肝，如果患者患有的是慢性乙肝，那么一般情況下吃藥是無法治愈的，只能通過抗病毒治療，控制病情。但如果患者患有的是慢性丙肝，那么可以通過服用抗丙肝病毒的藥物，達(dá)到治愈的效果。
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