孕婦在孕期補(bǔ)鈣多少含量比較好？

女，31歲 2018-06-16 18:54

病情描述:

今天去醫(yī)院產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)自己有些缺鈣，想多方面補(bǔ)鈣，那孕婦在孕期補(bǔ)鈣的含量多少比較合適呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-06-16 19:47

孕婦的鈣適宜攝入量為800-1200mg，在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，孕婦應(yīng)選擇元素鈣含量高的高濃度碳酸鈣鈣源，以充分滿足補(bǔ)鈣量的需求，同時(shí)也能夠減輕孕婦因服用過(guò)多片劑而導(dǎo)致的腸胃道負(fù)擔(dān)。

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