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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
妊娠期間吃全麥?zhǔn)澄镉惺裁春锰帲?
病情描述:
懷孕后，家里準(zhǔn)備了很多全麥的食物，這種食物對孕婦有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-14 18:22
    全麥類食物含有豐富的葉酸、維他命B、鐵質(zhì)和鋅質(zhì)等，同時(shí)比精制谷麥類、米飯和面粉等有更多的纖維素等?？梢砸?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/gwul6gqpk5i7oht.html" target="_blank">燕麥為早餐，或者吃全麥面包、粗糧等。
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