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婦女在孕期多吃魚是為什么？
病情描述:
我懷孕之后有經(jīng)驗的朋友一直勸我要多吃魚類，多吃魚類有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-20 19:10
    建議孕婦多吃魚是有一定的科學依據(jù)的。魚的蛋白質(zhì)豐富，遠遠高于肉類，含有人類需要的各種必需氨基酸，屬優(yōu)質(zhì)蛋白，而且易消化，更加有利于孕婦的吸收，所以孕婦多吃些魚是有好處的。
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