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骨折
骨折恢復(fù)中期吃什么能促進(jìn)康復(fù)?
女,30歲
2018-06-12 17:32
病情描述:
我現(xiàn)在正處于骨折恢復(fù)的中期,基本上恢復(fù)得差不多了,這時候吃什么能促進(jìn)康復(fù)?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-06-12 17:53
這時你要注重補(bǔ)鈣,飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng),以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,魚類,蛋類以及動物
肝臟
之類,以補(bǔ)給更多的
維生素
A,D,鈣及
蛋白質(zhì)
。適當(dāng)多吃一些青椒,西紅柿,莧菜,青菜,包菜,蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。