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小腿骨折怎么做康復(fù)鍛煉？
病情描述:
前幾天和朋友打球的時候，我不小心摔斷了小腿，小腿怎么做康復(fù)鍛煉？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-12 16:14
    要注意鍛煉小腿肌肉，小腿外架的患者需要膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉和踝關(guān)節(jié)、足趾屈伸鍛煉。踝關(guān)節(jié)需要家屬配合，在膝關(guān)節(jié)伸直時用力向上向下推足底，達到最大活動度后維持五分鐘，睡覺時需要用帶彈性的帶子將足懸吊在架子上。足趾屈伸活動鍛煉方法與踝關(guān)節(jié)類似。
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