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起床后喝白開水可以緩解便秘嗎？
病情描述:
我平時(shí)會(huì)出現(xiàn)便秘的狀況，聽說起床后喝白開水可以緩解便秘，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 2018-06-12 16:34
    起床后喝白開水是可以緩解便秘的，主要是因?yàn)楹人梢源龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而達(dá)到緩解便秘作用。便秘的患者在發(fā)病期間會(huì)出現(xiàn)排便不暢、大便干結(jié)、腹部脹痛，甚至還會(huì)伴隨著排便不凈等，隨著病情的發(fā)展，可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡發(fā)作，平時(shí)在排便時(shí)要避免長時(shí)間久蹲。
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-06-12 17:26
    在一定程度上是這樣的。起床后及時(shí)喝水可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。如果便秘嚴(yán)重，光靠喝水是解決不了的，要通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及多做運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，必要時(shí)就醫(yī)。