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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么吃能養(yǎng)胃呢？
病情描述:
我是喜歡吃的就多吃，不喜歡吃的就不吃，就餐非常沒有規(guī)律，所以現(xiàn)在胃出毛病了，怎么吃可以養(yǎng)胃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-11 18:02
    腸胃不好的人想要養(yǎng)胃，建議以軟、淡、素為宜，少食多餐。注意食物溫度適宜，應以“不燙不涼，人體感覺舒適”為佳。吃飯時細嚼慢咽，腸胃更喜歡細碎食物。通常一口飯嚼二三十下最好。
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