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水果罐頭對身體好嗎
病情描述:
每天我都會吃水果罐頭，我身邊的人都說這個對身體不好，水果罐頭真的對身體不好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-16 17:15
    水果罐頭會讓水果失去很多營養(yǎng)。水果做成罐頭，雖然酸性條件下還能保留一部分維生素，但為了使最后吃到的果塊和湯汁酸甜可口，需要加入大量糖調(diào)整口味，營養(yǎng)素密度下降明顯。
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