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盡量少吃一些動(dòng)物脂肪。避免奶油、奶酪等食物，以免加重脂肪肝、導(dǎo)致膽結(jié)石。炒菜做飯用橄欖油是比較好的選擇。糖類飲食應(yīng)適量。堅(jiān)持降低碳水化合物的攝入，限制單糖和雙糖的攝入。減少食用含精制糖、精制面粉的食物。